PLANTES EN C

CAMPANULE RAIPONCE

Campanule raiponce

Campanulacée

Rave sauvage

plante herbacée bisannuelle on la trouve enAsie, en Afrique et en Europe (en France surtout dans le sud). Sa tige velue et non ramifiée de 40 à 80. Feuilles ovales légèrement dentées. Fleurs bleu-pâles en cloches, Fleuraison entre mai et juillet. Elle pousse en terrains calcaires et les lieux secs, brousailles, vignes, prés et bordure des chemins, jusqu’à 1 000 mètres.
Réputée en usage culinaire, salades de racines, ou de jeunes pousses.
Mâcher une racine réduit la sensation de soif.

PARTIES UTILISÉES :

Les racines et feuilles fraîches.

PROPRIÉTÉS :

Antiseptique, astringentes, rafraîchissante, Vulnéraire.

UTILISATION :

Angine :
Faire bouillir 100 gr de racines coupées pendant 20 min pour 1l d’eau, filtrer, sucrer au miel.
Utiliser en gargarisme.


Verrue :
Ecraser des feuilles fraîches, en couvrir la verrue en couvrir la verrue en protégeant autour (Pâte à l’eau ou voir rayon bébé par exemple).
Renouveler journellement jusqu’à disparition)

CAMOMILLES

Grande camomille - Camomille Allemande (MATRICAIRE) -

GRANDE CAMOMILLE

Grande camomille

Tanacetum parthenium ou Chrysanthemum parthenium
Matricaire commune,Pyrèthre doré, Pyrèthre mousse

Plante vivace de 30 à 80 cm de haut, à tige dressée en touffes, très feuillée.
Feuilles molles, aromatique, découpées en segments larges, pétiolées, de couleur vert clair un peu jaunâtres et ressemblant à celles d'un chrysanthème.
Au centre jaune, fleurs en tube, à la périphérie fleurs ligulées blanches disposées en capitules de 112 à 15 mm de diamètre, floraison de juin à août.
Le fruit est un akène brun à maturité, 5 à 7 côtes longitudinales à couronne membraneuse crénelée.

PARTIES UTILISÉES :
Sommités fleuries.


COMPOSANTS :
Huile essentielle riche en bornéol, lipides, glucides, sels minéraux.


PROPRIÉTÉS :
Antiseptique, antispasmodique, emménagogue, fébrifuge, insecticide, tonique.

UTILISATION :

Bain relaxant- sédatif :
Faire infuser 500 gr de fleurs dans 4l d’eau bouillante pendant 15 min refroidir puis tamiser.
Verser dans l’eau d’un bain très chaud, se baigner 15 à 20 min.

Digestion :
Vin de grande camomille
Faire macérer durant 5 jours, 80g de fleurs séchées dans 1l de vin doux, filtrer.
Boire 1 petit verre après le repas.

Fièvre :
Faire infuser 20 gr de fleurs séchées dans 1l d’eau bouillante durant 10 min.
1 tasse éventuellement 1 autre ensuite si pas d’amélioration.

Insecticide :
Les feuilles éloigneraient les puces (mais sans les tuer, l’utilité me semble discutable).
Les glisser dans le linge, les vêtements

Troubles du sommeil :
Faire infuser 20 gr de fleurs séchées dans 1l d’eau bouillante durant 5 min.
1 tasse au coucher

CAMOMILLE ALLEMANDE

Matricaire

Matricaria recutica I
MATRICAIRE, petite camomille, Camomèle.


C'est la plus active de toutes les plantes parentes de la camomille.
ATTENTION : Ne consommer que loin des repas

Plantes annuelle de 20 centimètres à 1 m de hauteur, à tige dressée, rameuse, glabre. Feuilles vertes, alternes, divisées, en lanières plates dessus. Fleurs blanches, jaunes au centre en capitules pédonculés en tubes au centre. Le fruit est un petit akène arqué à 5 côtes surmontés d’une couronne oblique. La plante a une odeur aromatique très pénétrante.


PARTIES UTILISEES :
Capitules.


COMPOSANTS :
Huile essentielle ( chamazulène bleu brunissant sous l’effet de la lumière )
flavonoïdes, coumarine, alcool, acides gras, glucoside, potassium, vitamine C.

PROPRIÉTÉS :
Antalgique, anti-inflammatoire, antiseptique, antispasmodique, emménagogue, eupeptique, sédative, tonique.


UTILISATION :

Lésions bénignes de la bouche :
Faire infuser 60 gr de fleurs pendant 10 min dans 1l d’eau bouillante.
En bain de bouche 4 fois par jour, ne pas avaler !

Céphalées :
Faire infuser 5 gr de fleurs pendant 5 min dans 1l d’eau bouillante.
Boire 1 tasse, rester au repos.

Coups de soleil rougeurs simple sans phlyctènes :
Dans 1/4 l d’huile d’olive mettre 25 gr de fleurs séchées, faire chauffer 2h au bain-marie, température douce. Passer en pressant les têtes des fleurs.
Répartir dans plusieurs flacons pour la conservation.


Grippe ( soulager symptômes ):
Faire infuser 40 gr de fleurs pendant 15 min dans 1l d’eau bouillante.
3 tasses par jour.

Règles douloureuses :
Faire infuser 5 gr de fleurs pendant 10 min dans 1l d’eau bouillante.
2 tasses par jour.

COQUELICOT

Coquelicot

Papaver rhoeas L.
Papaveraceae

Plante annuelle, 25 à 80 cm de haut. Tige velue, feuilles velues découpées, fleurs avec 4 pétales rouge écarlate noirs à la base, . La tige donne un latex blanchâtre.

PARTIES UTILISÉES :

Les pétales séchés puis conservé au sec.

Ne jamais utiliser les fruits (concentration fort variable).

COMPOSANTS :
Alcaloïdes, anthocyanes, mucilage.

PROPRIÉTÉS :
Adoucissant, antispasmodique, émollient, hypnotique, pectoral, sédatif.

UTILISATION :

Angine :
infuser 20 g de pétales séchés pour 1 litre d'eau bouillante 5 min, passer.
3 tasses par jour.

Coliques :
infuser 20 g de pétales séchés pour 1 litre d'eau bouillante 5 min, passer.
1 à 2 tasses.

Nervosité :
infuser 20 g de pétales séchés pour 1 litre d'eau bouillante 5 min, passer.
1 tasse

Sommeil :
infuser 20 g de pétales séchés pour 1 litre d'eau bouillante 5 min, passer.
1 tasse au coucher

Toux :
Faire infuser 400 g de fleurs fraîches dans 1l d’eau bouillante durant 12h puis passer et ajouter 1,5 kg de sucre fin. Cuire jusqu’à obtenir une consistance de sirop.




Page 3 sur 6